日記

不眠症なので毎晩薬飲むんだけど、そうすると寝る前にもかかわらず何か食べてしまう。




今もつい、そんなに食べたくなかったはずなのにモナカを3つも食べてしまったー。

普通なら寝る前だから、歯を磨いたし、とか思って食べないんだけど、
薬飲んじゃうと本能のままに食べてしまうようです。
私だけかな？

何回か食べながら座ったまま寝てたことが。。。
ソファに食べかけのパンが転がってたことがあったなぁ。

やばいわぁ。
健康面で悪そう。
とは言っても健康診断では「とっても健康」だったんだけどね！